En CrossFit, un «Open Box» se refiere a un gimnasio o instalación que permite a los atletas entrenar de forma independiente, sin la estructura de clases dirigidas. Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio. Aunque no haya clases programadas, suele haber personal disponible para brindar asistencia básica y garantizar la seguridad de los atletas. En resumen, un Open Box es un lugar donde los practicantes de CrossFit pueden entrenar por su cuenta según sus propias necesidades y horarios.
Cronograma del evento (76)
Miércoles
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Lunes
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Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio
Martes
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Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio
Miércoles
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Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio
Jueves
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Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio
Viernes
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Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio
Sábado
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Es un espacio donde los miembros tienen acceso al equipamiento de CrossFit y pueden realizar sus propios entrenamientos personalizados, brindándoles flexibilidad y libertad en su rutina de ejercicio
Martes
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Martes
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Martes
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Lunes
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Miércoles
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Viernes
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